Od dłuższego czasu zastanawiałam się jak zacząć ten wpis,  serio nie jest  mi łatwo, ponieważ mnóstwo myśli krąży po mojej głowie.  Teraz już wiem, że powinnam rozpocząć od tego,  że jestem Wam niezmiernie wdzięczna za to, że pomimo tak długiej przerwy jaką sobie zrobiłam od pisania tekstów, jesteście tutaj ze mną.  

  Z góry zaznaczam, że ten wpis nie będzie  nakłaniał Ciebie do natychmiastowego wyjazdu na długotrwałe wakacje, wprost przeciwnie.  Lato jest porą roku, podczas której mamy więcej energii, niestety trwa ono stanowczo zbyt krótko. Dlatego nie warto czekać na czas urlopu by móc "odpocząć", lepiej pomyśleć o tym jak spędzać czas letni każdego dnia, by móc choć kilka chwil dziennie rozkoszować się piękną pogodą oraz czasem gdy dni są najdłuższe.
  Do niedawna pracowałam wyłącznie w domu i sama sobie organizowałam czas pracy oraz czas wolny. Na okres wakacji rozpoczęłam pracę na etacie, co wiąże się z tym, że nie ma mnie w domu jakieś 8 godzin dziennie. Praca ta bardzo mi się podoba i jestem z niej niesamowicie zadowolona ale o tym będzie innym razem. Teraz chciałabym podkreślić fakt, iż musiałam całkowicie pozmieniać poszczególne etapy mojej doby. W związku z tym, że szkoda było mi pięknej, słonecznej pogody, postanowiłam każde popołudnie spędzić z Synkiem oraz mężem (jeśli jest w domu),  w sposób bardziej ciekawy, niż Siedząc przed telewizorem.
  Wyróżniłam kilka sposobów spędzania  wolnego czasu, które pomogą się zrelaksować i nie pozwolą na nudę.


Po prostu spacer.
 Najprostsza opcja na świecie, to rodzinny spacer, który nie wymaga jakiegoś specjalnego przygotowania,  jest możliwy do zrealizowania codziennie,  w zależności od ilości czasu jakim dysponujemy. Warto na taki  spacer chodzić w różnorakie miejsca, tak by zawsze było to nowym doświadczeniem. Wówczas nie tylko dziecko poznaje nowe miejsca ale także dorośli nie odczuwają swoistej monotonii. Podczas spaceru można rozmawiać, śmiać się, robić wyścigi, poznawać przyrodę. Spacer oczyszcza umysł, poprawia kondycję  oraz pozwala wyzbyć się złych emocji.
Z punktu widzenia małego człowieka ważnym jest aby ustalić sobie cel takiego spaceru. Może to być najprostsze pójście do sklepu po pieczywo albo wykonanie misji, na przykład 500 kroków.


Wycieczka rowerowa.
  Jest to opcja zarówno dla rodziców z małymi, jak i starszymi dziećmi. Na wycieczkę rowerową można zabrać dziecko,  wioząc je w specjalnym foteliku na bagażniku lub kierownicy własnego roweru. Można też po prostu pojechać na wycieczkę ze starszym dzieckiem wówczas ono samo prowadzi swój rowerek.
Ta opcja spędzania wolnego czasu daje wiele możliwości ponieważ mając pojazd można przemieszczać się znacznie szybciej i dalej, niż będąc na spacerze.  Zatem wycieczki rowerowe można organizować na określone dystanse. To świetny wariant na spędzenie popołudnia tuż po pracy.  Jazda rowerem poprawia sprawność człowieka, a także dodaje mu wigoru, energii i ewidentnie daje możliwość spędzania tego czasu w sposób aktywny.  Jednocześnie, podobnie jak spacer nie jest ona jakoś bardzo wymagająca, ponieważ wystarczy mieć rower wsiąść i po prostu jechać!


Wycieczka nad wodę.
  Ten punkt wiele osób skojarzy z wyjazdem nad wodę na długotrwałą kąpiel i zabawę.  Jednak biorąc pod uwagę  ograniczony czas popołudniowy jaki mamy po pracy,  wyjazd nad wodę bardziej kojarzy się ze spacerem brzegiem jeziora czy rzeki, niż z pływaniem. Zapewne większość z nas ma gdzieś, w swojej okolicy zbiornik wodny, choćby staw. Taka krótka wycieczka nad wodę poprawia niesamowicie nastrój, ponieważ nad wodą każdy z nas czuje się o wiele lepiej. Wynika to przede wszystkim z tego, że jest tam w powietrzu więcej jonów ujemnych,  które nadają nam lekkości i pozwalają się zrelaksować.  Wyjazd nad wodę,  nawet jeśli jest bardzo krótki, z pewnością uprzyjemni chwilę każdemu z członków rodziny. dodatkowo jest okazją do wspólnych zabaw, na przykład w piasku na plaży.





Wykorzystaj własną zieloną przestrzeń.
  Jeśli posiadasz własny ogród czy łąkę, to z pewnością czas spędzony po pracy,  może być dla ciebie codziennie czasem relaksu. Wykorzystanie walorów własnego ogrodu, w celu wspólnej zabawy z dzieckiem,  jest doskonałym pomysłem.  Oprócz krzeseł, ławek, huśtawek jest jeszcze w nim miejsce na przykład na grę w piłkę,  a może nawet na piaskownicę. My uwielbiamy spędzać czas w ogrodzie,  skacząc na trampolinie. Jest to miejsce, gdzie można również na przykład rozłożyć kocyk i poleżeć- idealne rozwiązanie dla osób, które  potrzebuję także odpoczynku fizycznego.  U nas niebawem będzie tam również hamak,  z czego bardzo się cieszę.
  Doskonałym pomysłem na spędzanie wolnego czasu, jest z pewnością mała wycieczka do parku.  My uwielbiamy z Filipem   śledzić zwierzęta i owady, a także zdobywać skarby( liście, pióra, kamyki).  Ostatnio spotkaliśmy nawet dwie wiewiórki,  a dawniej sympatycznego liska.




  Wariantów na spędzanie wolnego czasu po pracy, poza domem jest wiele. Ja wymieniłam Wam tutaj tylko kilka, po to abyście mogli zainspirować się i wymyślić coś zupełnie innego, takiego co  będzie dopasowane do waszych warunków i ilości wolnego czasu. Pamiętajcie jednak, że spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest znacznie bardziej relaksujące i wpływa pozytywnie na nastrój i zdrowie. Kończąc tę myśl właśnie wybieram się z Filipkiem na długi spacer...

  

  Bardzo się cieszę, kiedy mogę swój czas poświęcić na zdobywanie wiedzy w sposób przyjemny i miły. Dlatego gdy zostałam zaproszona na warsztaty z marką Johnson's, w ramach akcji "Sprawdzone- udowodnione! Czyli cała prawda o kosmetykach dla dzieci", wiedziałam, że nie może mnie tam zabraknąć.
Ten fascynujący dzień, 15 maja 2018, spędziłam w Hotelu Ambasador Premium w Łodzi. To było kilka godzin, w ciągu których dowiedziałam się o składach kosmetyków dla dzieci, więcej niż mogłam się spodziewać.

  To zaskakujące, że czasami te najdrobniejsze kwestie mogą zaważyć o efekcie końcowym. Podobnie jest w tworzeniu makijażu, im bardziej skupimy się na przygotowaniu płótna, jakim jest nasza cera, tym lepszy obraz powstanie. Zatem między innymi, oczywistym się wydaje solidne oczyszczanie skóry oraz jej nawilżenie.
  Wielokrotnie podkreślam, że codzienna pielęgnacja, to podstawa. Na co dzień używam mleczka, bądź płynu micelarnego do oczyszczania twarzy, pianki do mycia twarzy, toniku, serum i kremu (na dzień, na noc, pod oczy).

  Jeśli lubicie ciekawe, niebanalne książki dla dzieci, to dzisiejszy post jest właśnie o takich. Każdego dnia, często przed snem czytam Filipkowi bajki. Lubimy ten cudowny, błogi czas, który spędzamy razem. Ostatnio do naszej biblioteczki trafiły książki od wydawnictwa Widnokrąg. Jestem bardzo mile zaskoczona ich oryginalnością i specyfiką, zarówno jeśli chodzi o grafikę, jak i o sam tekst i pomysł.
  Wspomniane książki to: "52 tygodnie", Anne Crausaz, "Ja, Jonasz i cała reszta", Anti Saar, a także trzy kolejne książki z serii napisanej przez Justynę Styszyńską, "Bieguny i ich zwykli-niezwykli mieszkańcy", "Łąka i jej zwykli-niezwykli mali mieszkańcy", "Góry i ich zwykli-niezwykli mieszkańcy".
  Każda z tych książek jest w jakiś sposób wyjątkowa i wszystkie bardzo nam się podobają.

  


Pomyślcie, jak byłoby cudownie, gdybyśmy mogły codziennie tworzyć na swoich głowach wymarzone fryzury, bez obawy, że włosy na tym ucierpią. Niestety nie jest to możliwe tak w stu procentach, dlatego warto sięgać po kosmetyki, które nie tylko służą do stylizacji ale także odżywiają włosy, dbając o ich gładkość i zdrowy wygląd. 
  Boję się stylizacji włosów, obarczonej środkami chemicznymi. Dla mnie najlepszą opcją jest rozczesanie moich długich włosów i ułożenie ich przy pomocy szczotki, bez lakieru i pianki, jak robi to pewnie większość kobiet. Z czego to wynika? Mam długie, proste, podatne włosy, które są cienkie i wrażliwe na zmiany temperatury, kosmetyki obciążające łuskę. 

Niedawno postanowiłam wypróbować kosmetyki do stylizacji włosów od Z. ONE CONCEPT, skusiło mnie to, że są one przede wszystkim odżywiające i pielęgnujące włosy.

 
 Z pewnością pamiętacie, że wspólnie z Sylwią z bloga Zadbana Mama przez wiele miesięcy organizowałyśmy wspaniałe spotkanie blogerów w Łodzi, które odbyło się 24 lutego w restauracji Tubajka.
  Spotkania blogerów są czasem inspirującym, dodającym energii. Często mają także walor edukacyjny, którego u nas na pewno nie zabrakło dzięki Pracowni Pozytywka oraz Agatapisze.pl. Uczestnicy spotkania, podczas warsztatów odczuwali cały wachlarz emocji i na pewno wiele cennych rad i informacji przeleją na swoje życie.
 Ostatnio pisałam Wam TU o tym, jak spędziliśmy czwartą edycję 'Spotkajmy się w Łodzi'. Tym razem pragnę przedstawić Wam naszych wspaniałych Partnerów wydarzenia, dzięki którym każdy z nas otrzymał cudowne upominki.
Zatem zaczynamy!




Uwielbiam naturalne kosmetyki, o czym pisałam wielokrotnie. Tym razem otrzymałyśmy od Ekozuzu piękne kosmetyki kolorowe, które na pewno zainteresowałyby również frików veganizmu. Obecnie trwa konkurs na moim fanpage, gdzie do wygrania są kosmetyki pielęgnacyjne o łącznej wartości.... Szczegóły <TU>.



Dla każdego uczestnika spotkania wydawnictwo Edipresse przekazało po kilka książek. Cały czas nie mogę się oderwać od jednej z nich . Mówię o genialnej książce od Beaty Pawlikowskiej, którą czytam codziennie po jednym tekście, według założeń autorki. Niedawno pokazywałam Wam ja na Instagramie. 
















ekoZuzu.pl | New ANNA Cosmetics | Resibo | Czerwony Konik | Bispol Candles | Wydawnictwo Zielona Sowa | Arpex | Edipresse Książki | Laura Conti | ProBody | Mûrier Paris PL | Bare Care | Emolium | Xarasan, | Wydawnictwo Wilga,| JUPI PARK – sala zabaw dla dzieci | ELiXiR PERFUMES | Iwostin | Linomag | Wydawnictwo OVO | Elfa Pharm Polska | LaQ | Zachęć Swoje Dziecko Do Mycia Zębów